Несподівані переваги донорства: чому здавати кров корисно

1

14 червня, в день народження австрійського лікаря Карла Ландштейна, відкрив групи крові людини, відзначається Всесвітній день донора крові.

Головною місією і цінністю донорства є порятунок людських життів, але людям, які добровільно і безоплатно здають кров та її компоненти, не завадить дізнатися про переваги, які вони отримують для себе.

Профілактика серцево-судинних захворювань

Без заліза організм не може функціонувати правильно, але надмірне його накопичення може посилювати окислювальний стрес, який, у свою чергу, пов’язують з підвищеним ризиком інфаркту та інсульту. Регулярна здача крові допомагає контролювати рівень заліза в організмі, особливо у чоловіків (у жінок його втрата обумовлена фізіологічно).

Дослідження, опубліковане в 2012 році, показало, що донорство крові ефективно знижує артеріальний тиск і рівень глюкози у крові, нормалізує співвідношення ліпопротеїнів низької та високої щільності, а також серцевий ритм у пацієнтів з метаболічним синдромом.

Здоровій людині не зашкодить регулярна здача крові. Коли кров вилучається, організм негайно починає заповнювати втрату. Нові клітини виробляються кістковим мозком протягом 48 годин після пожертвування, а всі еритроцити, які донор втратив, повністю замінюються протягом одного-двох місяців.

Профілактика раку

У середньостатистичної людини зв’язок між здачею крові і зменшенням ризику раку є незначною. Але дослідження підтверджують ефективність цієї процедури для донорів крові з периферичної артеріальної хворобою і гемохроматоз (порушення обміну заліза).

Схуднення без зусиль

Пожертвування крові на регулярній основі також може поліпшити фізичну форму. Так, втрачаючи 450 мл крові, донор спалює 650 кілокалорій.

Чоловіки можуть здавати кров не частіше 5 разів у році, а жінки — не частіше 4-х. Інтервал між двома кроводачами повинен бути не менше 60 днів.

Безкоштовні аналізи

На додаток до всіх перерахованих переваг, донор отримує безкоштовний огляд і аналіз крові. Він зможе відстежувати рівень гемоглобіну і артеріальний тиск. Також донорську кров досліджують на наявність збудників сифілісу, ВІЛ, гепатитів В і с. Якщо будь-який з цих тестів покаже позитивний результат, людини негайно поінформують в суворій конфіденційності.

Facenews

Оставить комментарий